Vanaf ongeveer 45-50 jaar merken veel mannen dat ze vaker moeten plassen, ook ’s nachts. Dit hangt vaak samen met een van nature groter wordende prostaat — een normaal proces dat wel voor ongemak kan zorgen.

Verschillende dingen spelen hierbij een rol:

• Leeftijd— de kans op ongemak neemt toe naarmate je ouder wordt.
• Zittende leefstijl— kan bijdragen aan minder comfort.
• Voeding— bepaalde tekorten (zoals zink) spelen een rol in mannelijk welzijn.
• Weinig beweging— beïnvloedt de bloedsomloop, ook in dit gebied.

Let op deze signalen:

• Vaker moeten plassen, vooral ’s nachts
• Een minder krachtige straal
• Een gevoel van onvolledig legen
• Verminderde energie of vitaliteit

Herken je meerdere van deze signalen? Bespreek aanhoudende klachten altijd met je arts, en overweeg Men Vitality als dagelijkse ondersteuning.

• Beweeg regelmatig — dat ondersteunt de bloedsomloop
• Beperk cafeïne en alcohol in de avond als nachtelijk plassen hindert
• Eet voldoende zink-rijke voeding zoals noten en zaden
• Ga bij aanhoudende klachten langs bij je huisarts

• Zaagpalm (Serenoa repens)— een van de meest onderzochte planten voor urinecomfort.
• Pompoenpitextract— van oudsher gebruikt ter ondersteuning van de prostaat.
• Brandnetel-extract— ondersteunt urinecomfort.
• Lycopeen— een antioxidant, van nature aanwezig in tomaten.

Men Vitality combineert zaagpalm, pompoenpitextract en brandnetel met lycopeen, zink en vitamine D3 voor urinecomfort en dagelijkse vitaliteit. Bekijk Men Vitality